Wat kunt u verwachten bij een sportblessure?

Onderzoek
Klachten of blessures kunnen alleen succesvol worden behandeld als de oorzaak duidelijk is. Door middel van een vraaggesprek, gevolgd door een houdings- en beweegonderzoek en eventueel aanvullend onderzoek, wordt het ontstaan van uw klachten gedetailleerd in kaart gebracht. 

Behandeling
Samen met u worden de gevonden gegevens resultaten van dit onderzoek besproken. Na deze evaluatie kan een specifiek behandelplan worden vastgesteld. In dit behandelplan wordt direct rekening gehouden met uw sportspecifieke achtergrond, hét specialisme van de sportfysiotherapeut.

Behandeldoelen
Een sportfysiotherapeutische behandeling kenmerkt zich door een actieve en dynamische aanpak van de klachten. De algemene behandel- en revalidatiedoelen bij de sportfysiotherapeut zijn:

• Bescherming van de geblesseerde structuren om genezing te stimuleren en de vroege ontstekingsfase te controleren;
• Herstel van flexibiliteit, kracht, coördinatie en conditie. Daarnaast veelal controle van de dagelijkse activiteiten, bijvoorbeeld met behulp van tape of een tijdelijke brace;
• Veilig terugkeren naar uw sport en dagelijkse activiteit (vaak door specifieke testen).

Maatwerk
Uw behandeling is maatwerk. Uw eigen stapsgewijze programma aangevuld met sportspecifieke oefeningen en een thuisprogramma, zorgen ervoor dat optimaal herstel wordt gerealiseerd met het kleinste risico op herhaling van klachten. Vooruitgang wordt gebaseerd op functieherstel en niet op tijd. Zo zal de ene behandeling een andere tijdsduur kennen dan een andere. Het is duidelijk dat preventie belangrijker is dan behandelen. Uw sportfysiotherapeut zal u altijd adviezen geven hoe op welke manieren herhaling voorkomen kan worden.
 
Wat kunt u verwachten bij een blessure- of sportadvies?
Blessure-advies
U loopt al een tijdje met een klacht of hebt sinds kort een  hinderlijke blessure en wilt graag weten wat u daaraan kunt doen. U heeft een klacht of blessure en wilt graag weten wat u hieraan kunt doen? Twijfel niet langer. U bent van harte welkom bij de sportfysiotherapeut. Hij of zij voert een zogenaamde sportfysiotherapeutische screening uit. Na deze screening weet u direct wat u te doen staat. 

Sportadvies voor niet sporters en ongetrainden Verantwoord beginnen met sporten
Als u wel wat actiever wilt worden, maar u weet niet goed hoe te beginnen, wat verantwoord is en / of wat het beste bij u past, kies dan voor de sportfysiotherapeut. Hij of zij heeft door zijn uitgebreide opleiding en ruime ervaring, specialistische kennis van uw fysieke (on)mogelijkheden en de verschillende sportbelastingen. Samen met u wordt een professioneel trainingsprogramma opgesteld zodat u verantwoord aan de slag kunt gaan zonder blessures.

Sportadvies voor sporters
Als u wel sport, maar u vraagt zich af of u wel goed bezig bent, het loopprogramma wel aansluit bij uw doelen of uw trainingsfrequentie wel juist is, klop dan ook eens aan bij de sportfysiotherapeut. Hij of zij zal - in nauw overleg met u - het meest optimale traject adviseren. 

tekst van www.desportfysiotherapeut.nl
Wij zijn lid van NVFS.
Wij werken sinds kort nauw samen met de Alphense Atletiek Vereniging, AAV36