In het lichaam beleeft de mens zijn mogelijkheden wanneer het om kracht, belastbaarheid, veerkracht en uithoudingsvermogen gaat. Maar datzelfde lichaam geeft ook feilloos de grenzen aan deze mogelijkheden weer. U ervaart dit in signalen als pijn, vermoeidheid, spanning, onrust, benauwdheid, hartkloppingen, prikkelbaarheid of onzekerheid. Wanneer deze signalen, soms bewust maar veelal onbewust, te lang worden genegeerd, kan dit leiden tot problemen.
Tijdens de behandeling leert u in individuele sessies die lichamelijke signalen (weer) herkennen. Een belangrijk middel om dat te bewerkstelligen is de directe aanraking. In de veilige omgeving van de behandelkamer leert u ervaren welke mogelijkheden u zelf heeft en wat er gebeurt in het contact met anderen. Wanneer blokkeert u in contact, waar houdt u in of waar gaat u juist over uw grenzen heen? Directe aanraking kan zo ook een belangrijke rol spelen in het losmaken van gevoelens die zijn weggestopt. Onder deskundige begeleiding kunnen deze gevoelens in uw eigen tempo verhelderd en verwerkt worden. Waar nodig wordt de samenwerking gezocht met andere disciplines, zoals psychiaters, huis- en bedrijfsartsen, maatschappelijk werkers, psychologen en/of andere specialisten.
|
