Header Fysiotherapie van den Berg

Ontspanning

Last van hoofdpijn, vermoeidheid, gespannen spieren, onverklaarde lichamelijk klachten?

Dan is een behandelingsessie om te leren ontspannen  misschien iets voor u. Aan de hand van praktische oefeningen leert u technieken om uw spieren te ontspannen.

Dit wordt geoefend in zittende, liggende en staande houding. Het vergt van u geen speciale lenigheid of kracht om de oefeningen te kunnen uitvoeren. Ze zijn makkelijk toepasbaar in uw dagelijks leven waardoor het oefenen nog leuker wordt.

Daarnaast wordt er aandacht besteed aan stressmanagement en uitleg gegeven over de relatie tussen stress en lichamelijk klachten.

De behandeling wordt gegeven door een fysiotherapeute die al vele jaren werkervaring heeft, en zich tevens verder heeft gespecialiseerd op het gebied van ontspanningstechnieken, stressmanagement en lichamelijke onverklaarde klachten.

Medewerker(s)

Annette Bikker

Annette Bikker

algemeen fysiotherapeut, bekkenfysiotherapeut

Yvonne Kroft

Yvonne Kroft

algemeen fysiotherapeut

HKZFysiotherapie van den Berg heeft een HKZ certificaat voor kwalitatief hoogstaande en transparante zorg.

  • Z&Z
  • Achmea
  • Menzis
  • InPraktijk
  • KNGF
  • VVH
  • SAF
  • Schoudernetwerk
  • SPA